Body Kindness

Body Kindness Author Rebecca Scritchfield
ISBN-10 9780761189756
Release 2016-12-27
Pages 224
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Imagine a graph with two lines. One indicates happiness, the other tracks how you feel about your body. If you’re like millions of people, the lines do not intersect. But what if they did? This practical, inspirational, and visually lively book shows you how to create a healthier and happier life by treating yourself with compassion rather than shame. It shows the way to a sense of well-being attained by understanding how to love, connect, and care for yourself—and that includes your mind as well as your body. Body Kindness is based on four principles. WHAT YOU DO: the choices you make about food, exercise, sleep, and more HOW YOU FEEL: befriending your emotions and standing up to the unhelpful voice in your head WHO YOU ARE: goal-setting based on your personal values WHERE YOU BELONG: body-loving support from people and communities that help you create a meaningful life With mind and body exercises to keep your energy spiraling up and prompts to help you identify what YOU really want and care about, Body Kindness helps you let go of things you can't control and embrace the things you can by finding the workable, daily steps that fit you best. Think of it as the anti-diet book that leads to a more joyful and meaningful life!



Intuitiv abnehmen

Intuitiv abnehmen Author Elyse Resch
ISBN-10 9783641104450
Release 2013-08-19
Pages 448
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Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch „Intuitiv Abnehmen“. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.



Sterblich sein

Sterblich sein Author Atul Gawande
ISBN-10 9783104035840
Release 2015-09-24
Pages 336
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Ein Buch über das Sterben, das das Leben lehrt Die Medizin scheint über Krankheit und Tod zu triumphieren, doch sterben wir so trostlos wie nie zuvor. Der Bestsellerautor und renommierte Arzt Atul Gawande schreibt in seinem beeindruckenden Buch über das, was am Ende unseres Lebens wirklich zählt. Ungewöhnlich offen spricht er darüber, was es bedeutet, alt zu werden, wie man mit Gebrechen und Krankheiten umgehen kann und was wir an unserem System ändern müssen, um unser Leben würdevoll zu Ende zu bringen. Ein mutiges und weises Buch eines großartigen Autors, voller Geschichten und eigener Erfahrungen, das uns hilft, die Geschichte unseres Lebens gut zu Ende zu erzählen. »Dieses Buch ist nicht nur weise und sehr bewegend, sondern gerade in unserer Zeit unbedingt notwendig und sehr aufschlussreich.« Oliver Sacks »Die medizinische Betreuung ist mehr auf Heilung ausgelegt als auf das Sterben. Dies ist Atuls Gawandes stärkstes und bewegendstes Buch.« Malcolm Gladwell



Die B cherdiebin

Die B  cherdiebin Author Markus Zusak
ISBN-10 9783894804275
Release 2008-12-04
Pages 608
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Selbst der Tod hat ein Herz ... Molching bei München. Hans und Rosa Hubermann nehmen die kleine Liesel Meminger bei sich auf – für eine bescheidene Beihilfe, die ihnen die ersten Kriegsjahre kaum erträglicher macht. Für Liesel jedoch bricht eine Zeit voller Hoffnung, voll schieren Glücks an – in dem Augenblick, als sie zu stehlen beginnt. Anfangs ist es nur ein Buch, das im Schnee liegen geblieben ist. Dann eines, das sie aus dem Feuer rettet. Dann Äpfel, Kartoffeln und Zwiebeln. Das Herz von Rudi. Die Herzen von Hans und Rosa Hubermann. Das Herz von Max. Und das des Todes. Denn selbst der Tod hat ein Herz. „Die Bücherdiebin“ ist eine Liebesgeschichte, eine Hommage an Bücher und Worte und eine Erinnerung an die Macht der Sprache, die im Roman von Markus Zusak viele Facetten zeigt: den lakonisch-distanzierten Ton des Erzählers, Poesie und Zuversicht – und die reduzierte Sprache der Nazipropaganda.



Als ich unsichtbar war

Als ich unsichtbar war Author Martin Pistorius
ISBN-10 9783838711324
Release 2011-11-11
Pages 310
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Gefangen im eigenen Körper. Martin ist zwölf, als ihn eine rätselhafte Krankheit befällt: Er verliert seine Sprache, die Kontrolle über seinen Körper, ist nach wenigen Monaten völlig hilflos. Die Ärzte sagen seinen Eltern, er werde für immer schwerstbehindert bleiben. Was niemand ahnte: Im Kokon seines Körpers verbirgt sich ein schrittweise erwachender Geist und eine zutiefst lebendige Seele. Als Martin aufwacht, kann er nur mit den Augen Lebenszeichen geben. Eine Pflegerin erkennt schließlich, dass er sehr wohl bei Bewusstsein ist und alles um sich herum mitbekommt. Dann endlich erhält er die Hilfe, die er benötigt, um sich ganz ins Leben zurück zu kämpfen. Martin Pistorius erzählt bewegend und absolut authentisch darüber, was ihn in den elf Jahren der Hilflosigkeit am Leben gehalten hat. Sein dramatisches Buch über seine Erfahrungen zeigt, dass mit der Unterstützung einer Familie, die nicht aufgibt und einem großen Lebenswillen sogar Wunder möglich sind.



Ich Du Wir beide

Ich  Du  Wir beide Author Lisa Currie
ISBN-10 3868738258
Release 2015
Pages 192
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Der K rper vergi t nicht

Der K  rper vergi  t nicht Author Bessel van der Kolk
ISBN-10 3944476131
Release 2015-06
Pages 480
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Chambers s Miscellany of Instructive Entertaining Tracts

Chambers s Miscellany of Instructive   Entertaining Tracts Author William Chambers
ISBN-10 HARVARD:HWET9C
Release 1869
Pages
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Saints Herald

Saints  Herald Author
ISBN-10 NYPL:33433082160676
Release 1872
Pages
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The family magazine of the Reorganized Church of Jesus Christ of Latter-Day Saints.



Correspondence contin 1795 1804 1777 1791 Letters of H G 1789 Address to public creditors 1790 Vindication of funding system 1791

Correspondence  contin   1795 1804  1777  1791  Letters of H G  1789  Address to public creditors  1790  Vindication of funding system  1791 Author Alexander Hamilton
ISBN-10 HARVARD:32044013654157
Release 1851
Pages
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The Works of Alexander Hamilton

The Works of Alexander Hamilton Author Alexander Hamilton
ISBN-10 HARVARD:HN2V9M
Release 1851
Pages
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Kindness and the Good Society

Kindness and the Good Society Author William S. Hamrick
ISBN-10 9780791489147
Release 2012-02-01
Pages 344
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A comprehensive account of human kindness.



The Latter Day Saints Millennial Star

The Latter Day Saints  Millennial Star Author
ISBN-10 WISC:89073243719
Release 1864
Pages
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Die Vollkommenheitslehre

Die Vollkommenheitslehre Author Ernest Holmes
ISBN-10 3922779131
Release 1985
Pages 550
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Hypatia

Hypatia Author John Toland
ISBN-10 UCSC:32106005616492
Release 1753
Pages 36
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Jinxed Trait Familial

Jinxed Trait  Familial Author Emmanuel Nwachukwu
ISBN-10 9781304577061
Release
Pages
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Our Village

Our Village Author Mary Russell Mitford
ISBN-10 PRNC:32101068585114
Release 1876
Pages
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