The Dude Diet

The Dude Diet Author Serena Wolf
ISBN-10 9780062424396
Release 2016-10-25
Pages 352
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From chef and creator of the popular food blog Domesticate-Me.com, 125 outrageously delicious yet deceptively healthy recipes for dudes (and the people who love them), accompanied by beautiful full-color photography. Dudes. So well intentioned when it comes to healthy eating, even as they fail epically in execution—inhaling a "salad" topped with fried chicken fingers or ordering their Italian hero on a whole wheat wrap (that makes it healthy, right?). There are several issues with men going on diets. First, they seem to be misinformed about basic nutrition. They are also, generally, not excited about eating "health food." You can lead a dude to the salad bar, but you can’t make him choose lettuce. Enter Serena Wolf—chef, food blogger, and caretaker of a dude with some less than ideal eating habits. As a labor of love, Serena began creating healthier versions of her boyfriend’s favorite foods and posting them on her blog, where she received an overwhelming response from men and women alike. Now, in The Dude Diet, Serena shares more than 125 droolworthy recipes that prove that meals made with nutrient-dense whole foods can elicit the same excitement and satisfaction associated with pizza or Chinese take-out. The Dude Diet also demystifies the basics of nutrition, empowering men to make better decisions whether they’re eating out or cooking at home. Better still, each recipe is 100% idiot-proof and requires only easily accessible ingredients and tools. With categories like Game Day Eats, On the Grill, Serious Salads, and Take Out Favorites, The Dude Diet will arm dudes and those who love them with the knowledge they need to lead healthier, happier lives—with flattened beer bellies and fewer meat sweats. The Dude Diet includes 102 full-color photographs.



Der Dude und sein Zen Meister

Der Dude und sein Zen Meister Author Jeff Bridges
ISBN-10 9783838753089
Release 2014-02-14
Pages 221
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Der Dude ist nicht nur die unangefochtene Kultfigur aus 'The Big Lebowsky', er ist auch das Alter Ego von Jeff Bridges. Der bekannte Schauspieler aus fast fünfzig Hollywood-Filmen, ausgezeichnet mit dem Golden Globe Award und dem Oscar als bester Hauptdarsteller, ist als Privatperson niemals in Erscheinung getreten. Im Gespräch mit Zen-Meister Bernie Glassman entsteht der private Kosmos des zurückhaltenden, multitalentierten Künstlers, seine Ansichten über das Leben, seine Philosophie und seine größte Rolle.



Clean Eating

Clean Eating Author Alejandro Junger
ISBN-10 9783641181932
Release 2016-01-25
Pages 304
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Eat Clean, Feel Great! Unter Hollywoodstars wie Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow, Orlando Bloom und Josh Radnor ist es schon lange kein Geheimnis mehr: Das Clean Eating nach Dr. Alejandro Junger ist ein Jungbrunnen für Körper und Geist, es versorgt den Organismus ebenso wie die Seele mit allen lebenswichtigen Nährstoffen, es reinigt den Darm und heilt gleichsam von innen heraus. Kurz gesagt: Clean Eating macht strahlend schön und auf genussvolle Art fit und gesund. Denn das Beste ist: Clean Eating hat nichts mit Verzicht zu tun – Dr. Jungers Rezepte sind neben clean auch superlecker!



Goodbye Zucker

Goodbye Zucker Author Sarah Wilson
ISBN-10 9783641154646
Release 2016-06-30
Pages 224
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Jeder kennt ihn, diesen Heißhunger auf Süßes: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Wie man sich vom Zucker und seinen Tücken befreien kann, verrät uns die Australierin Sarah Wilson mit ihrem einfachen 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm. Auf dieses Buch haben viele gewartet, denn die trendigen Rezeptideen mit vielen süßen Alternativen stehen ganz unter dem Motto: Naschen erlaubt – – aber gesund und mit Spaß!



Weizenwampe

Weizenwampe Author Dr. med. William Davis
ISBN-10 9783641088446
Release 2013-01-21
Pages 400
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Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta – Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. Denn in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde das Getreide genetisch so verändert, dass es mit dem »Urweizen« nicht mehr viel gemein hat. Der »neue Weizen« macht dick, fördert Diabetes sowie den Alterungsprozess, schädigt Herz und Hirn und ist schlecht für die Haut. Dr. med. William Davis zeigt glutenfreie Ernährungsalternativen auf, und wie man gesund und schlank ohne Weizen leben kann.



Playing Hard To Get

Playing Hard To Get Author Grace Octavia
ISBN-10 9780758278692
Release 2012-11-06
Pages 336
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They're gorgeous, sophisticated, and successful--but the lives of these three New York City "It Girls" are about to be turned upside down. . . With her career as an attorney on the rise, and her millionaire boyfriend about to propose, Tamia has it all. Then she meets Malik, a sexy Harlem brother who makes her second-guess everything. Love struck, Tamia's on a mission to convince Malik to stop playing hard to get and come along for the ride. . . Since she married a pastor, Troy has gone from smokin' hottie to Bible-quoting church lady. Everyone thinks Troy is happy until some dirty secrets turn her life--and her marriage--upside down. . . As the wife of a pro basketball player and mother of two, Tasha has traded her fabulous city life for the suburbs. Bored and starving for action, Tasha's desires spin out of control, and she finds that being the new "It Girl" has its drawbacks. . . "Octavia gives Sex and the City a smart Afrocentric update." --Publishers Weekly "It's clear that Octavia is talented with a great imagination and storytelling ability." --RT Book Review "Entertaining and packed with drama." --RT Book Reviews



Die Bulletproof Di t

Die Bulletproof Di  t Author Dave Asprey
ISBN-10 3868836403
Release 2015-05-08
Pages 304
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No Meat Athlete

No Meat Athlete Author Matt Frazier
ISBN-10 398146219X
Release 2014
Pages 280
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Reboot with Joe

Reboot with Joe Author Joe Cross
ISBN-10 3944125649
Release 2016-03
Pages 400
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Imperium

Imperium Author Christian Kracht
ISBN-10 9783462306019
Release 2012-03-24
Pages 256
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Eine deutsche Südseeballade In »Imperium« erzählt Christian Kracht eine Aussteigergeschichte in den deutschen Kolonien der Südsee, indem er virtuos und gut gelaunt mit den Formen des historischen Abenteuerromans eines Melville, Joseph Conrad, Robert Louis Stevenson oder Jack London spielt. Die Welt wollte er retten, eine neue Religion stiften, gar ein eigenes Reich gründen – eine Utopie verwirklichen, die nicht nur ihn selbst, sondern die Menschheit erlöst, fernab der zerstörerischen europäischen Zivilisation, die gerade aufbricht in die Moderne und in die Katastrophen des Ersten und Zweiten Weltkriegs. Doch in der Abgeschiedenheit der Südsee, in einer Kolonie des wilhelminischen Deutschland, gerät ein von einem vegetarischen Spleen besessener Sonnenanbeter in eine Spirale des Wahnsinns, die die Abgründe des 20. Jahrhunderts ahnungsvoll vorwegnimmt.In seinem vierten Roman zeichnet Christian Kracht die groteske, verlorene Welt von Deutsch-Neuguinea, eine Welt, die dem Untergang geweiht ist und in der sich doch unsere Gegenwart seltsam spiegelt. Zugleich aber ist Christian Krachts »Imperium« eine erstaunliche, immer wieder auch komische Studie über die Zerbrechlichkeit und Vermessenheit menschlichen Handelns.



Skinny Bitch

Skinny Bitch Author Rory Freedman
ISBN-10 9783641162184
Release 2015-01-27
Pages 272
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Schlanksein ohne Hunger! Dieses Buch hat Millionen amerikanische und britische Frauen aufgerüttelt, denn es serviert unverblümt, ungehemmt und knallhart (aber herzlich) die ganze Wahrheit: Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg! Voller Power versorgen die Autorinnen mit allem notwendigen Know-how, damit Frau gut informierte, intelligente Entscheidungen über ihre Ernährung treffen kann. Auf zum gesunden, schlanken Lifestyle!



In die Wildnis

In die Wildnis Author Jon Krakauer
ISBN-10 9783492957779
Release 2013-02-18
Pages 304
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Im August 1992 wurde die Leiche von Chris McCandless im Eis von Alaska gefunden. Wer war dieser junge Mann, und was hatte ihn in die gottverlassene Wildnis getrieben? Jon Krakauer hat sein Leben erforscht, seine Reise in den Tod rekonstruiert und ein traurig-schönes Buch geschrieben über die Sehnsucht, die diesen Mann veranlasste, sämtliche Besitztümer und Errungenschaften der Zivilisation hinter sich zu lassen, um tief in die wilde und einsame Schönheit der Natur einzutauchen. – Verfilmt von Sean Penn mit Emile Hirsch.



The Dude s Guide to Manhood

The Dude s Guide to Manhood Author Darrin Patrick
ISBN-10 9781400205486
Release 2014-01-14
Pages 208
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Discover the path to true masculinity—to an adventurous life of strength, purpose, and clarity. Didn’t we used to understand manhood? Wasn’t there a time once when it was clear and straightforward? Are we lost? Dudes, look around you: The trail we once traveled from boyhood to maturity is now so overgrown, it’s almost impossible to trace. Our vision is blurred, rendering the map that previous generations followed unreadable. Our compass needles are spinning in circles, making navigation impossible. We are stuck in dense, dangerous woods, and our communities—the wives, children, friends, and colleagues we could be influencing—are suffering as a result. It can be tempting to give up and, like so many men today, simply exist, but take heart: Now is not the time for men to abandon our quest. We can discover the path to true masculinity—to an adventurous life of strength, purpose, and clarity. In The Dude’s Guide to Manhood, pastor, author and dude Darrin Patrick charts a course back toward real manliness, mapping out a vision to help men find significance and influence in today’s broken, mixed-message culture. Revealing his own frailties and missteps, Patrick doesn’t preach at you but walks with you on a journey toward healing and wholeness. Filled with timeless wisdom, accessible insights and practical guidance, The Dude’s Guide to Manhood issues an encouraging and doable call to all men, whatever your age or stage. We need not settle for wandering aimlessly through our days, wounded, weak, and passive. Instead, we can get back on the trail, embrace our gifts while facing our imperfections, and trust the God of new beginnings to lead us into all that we are destined to become: forgiven, connected, determined, teachable, content, heroic, and so much more.



I Quit Sugar The Dude Approved Cookbook

I Quit Sugar The Dude Approved Cookbook Author I Quit Sugar
ISBN-10
Release 2017-09-04
Pages
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OCD The Dude and Me

OCD  The Dude  and Me Author Lauren Roedy Vaughn
ISBN-10 9781101592212
Release 2013-03-21
Pages 240
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With frizzy orange hair, a plus-sized body, sarcastic demeanor, and "unique learning profile," Danielle Levine doesn't fit in even at her alternative high school. While navigating her doomed social life, she writes scathing, self-aware, and sometimes downright raunchy essays for English class. As a result of her unfiltered writing style, she is forced to see the school psychologist and enroll in a "social skills" class. But when she meets Daniel, another social misfit who is obsessed with the cult classic film The Big Lebowski, Danielle's resolve to keep everyone at arm's length starts to crumble.



The Tao of the Dude

The Tao of the Dude Author Oliver Benjamin
ISBN-10
Release 2016-04-15
Pages 243
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Meine Rezepte f r Familie Freunde

Meine Rezepte f  r Familie   Freunde Author Gwyneth Paltrow
ISBN-10 3841900992
Release 2011
Pages 271
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Sie ist nicht nur Hollywoodstar, Stil-Ikone und Oscar-Preisträgerin - sondern auch passionierte Köchin. Schon als junges Mädchen entwickelte Gwyneth Paltrow ihre Leidenschaft für gutes Essen und seine Zubereitung. In 'Meine Rezepte für Familie und Freunde' erzählt sie viele persönliche Geschichten und gibt Tipps, wie man auch Kinder einbinden und ein Gleichgewicht zwischen gesundem Essen und 'unvernünftigen' Leckereien schaffen kann. 150 Rezepte hat Gwyneth Paltrow in diesem Buch versammelt: Gerichte, die ihr Vater einst für sie kochte, Highlights aus ihrer Zeit in Spanien, sowie Rezepte, die sie im Laufe der Jahre an verschiedenen Orten der Welt kennen- und schätzen gelernt und für ihre Familie und den Hausgebrauch adaptiert hat - und natürlich viele leckere Eigenkreationen. Lassen Sie sich inspirieren und kochen Sie mit Gwyneth Paltrow für Ihre Lieben!